Педагоги-психологи Черношвец Ирина Геннадьевна и Хайрисламова Алина Самигуловна провели для педагогов практикум, посвященный коррекции тревоги и профилактики панических атак с помощью метода нейрографики. Рассматривали проблему высокой тревожности и ее коррекции с помощью современного графического метода решения задач.
Метод нейрографики является эффективным средством при коррекции тревоги и снижения количества панических атак — происходит выравнивание эмоционального состояния, снижение нервно-психического напряжения, реактивной и личностной тревожности, что должно положительно сказываться на соматическом здоровье и является актуальным для людей с высоким уровнем тревожности.
В заключении подвели итоги проведенного мероприятия, разобрали полученные результаты.
Фотографии
